Health Gyani: तुलसी के आश्‍चर्यजनक लाभ:--

तुलसी के आश्‍चर्यजनक लाभ:-- हिन्दू धर्म में तुलसी को बहुत ही पवित्र माना जाता है केवल भारत में ही नहीं पूरे विश्व में बसने वाले ज्यादातर हिन्दू परिवारों के घरों में तुलसी का पौधा पाया जाता है।हिन्दू धर्म में इसकी पूजा करने का भी विधान है।
धार्मिक मान्यता अनुसार पूज्य होने के साथ ही साथ इसके वैज्ञानिक कारण भी है क्योंकि यह बहुत ही गुणकारी पौधा है और इसके साथ ही साथ यह गुणकारी पौधा छोटे से घर में भी लगाया जा सकता है।तुलसी की पत्तियां,तना बहुत उपयोगी होते है। तुलसी का सबसे बड़ा फायदा यह है कि इसके साइडइफ़ेक्ट नहीं होते है।

1.तुलसी की पत्तियां कफ को दूर करने में मदद करती हैं रोजाना तुलसी का उपयोग करने से बीमारिया दूर रहती है । तुलसी की कोमल पत्तियों को अदरक के साथ लेने से खांसी-जुकाम से राहत मिलती है।

2.तुलसी की पत्तियों में थाइमोल नाम का तत्व पाया जाता है, जो त्‍वचा रोगों को दूर करने में मददगार होता है। तुलसी की पत्तियां पीसकर और नींबू का रस बराबर मात्रा में मिलाकर चेहरे पर लगाने से झाइयां व फुंसियां में आराम होता हैं।

3.तुलसी का काढ़ा पीने से सिरदर्द में आराम मिलता है। तुलसी के पत्तों के रस में एक चम्‍मच शहद मिलाकर रोजाना सुबह शाम लेने से 15 दिनों में माइग्रेन जैसे कठिन रोगों में लाभ मिलता है।

4.तुलसी में तनावरोधी गुण भी पाए जाते हैं इसके उपयोग से तनाव कम होता है साथ ही रक्त विकार भी दूर होते है।

5.श्वास संबंधी समस्याओं का उपचार करने में तुलसी खासी उपयोगी साबित होती है। शहद, अदरक और तुलसी को मिलाकर बनाया गया काढ़ा पीने से ब्रोंकाइटिस, दमा, कफ और सर्दी में राहत मिलती है।